Alimentación Saludable en tiempos de COVID-19
¡Mucho Depende de Mi!
– La buena alimentación nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune.
– Los Hispanos en Estados Unidos necesitamos enfocarnos en la prevención y seguir indicaciones de nuestros líderes para evitar lo más posible los contagios de COVID19.
– Hoy tenemos el riesgo de que la ansiedad y preocupación nos lleven a elegir alimentos poco saludables.
– Busquemos comer la mayor cantidad de nutrientes con los alimentos que tengo al alcance.
– Para más información sobre COVID19 consulta la página de CDC.gov en Español.
